Working-girl épanouie,
C'est possible !
Sans sacrifier ton temps, ton énergie, ta famille
Mener de front ta carrière professionnelle, ta vie de femme, d’épouse et de mère est un challenge .
Tu négocies souvent avec toi-même : Finir cette présentation pour demain matin ou partir maintenant et être à l’heure pour récupérer tes enfants ?
Le moindre grain de sable dans ton quotidien te met en stress et dérègle toute l’organisation :
ton chef qui vient te parler avant que tu partes chercher tes enfants
un accident sur le chemin du retour,
ton enfant malade,
un problème de garde.
En cas de pépin, tu te disputes avec le père de tes enfants pour savoir qui va chercher les enfants à l’école, qui fait une croix sur son séminaire ou ses rendez-vous clients.
Tu as une trouille bleue de ne pas avoir lu LE mail important alors tu scrolles ton téléphone H24 et tes enfants font une bêtise/crise pour attirer ton attention.
Résultat : Tu prends peu de temps pour toi, pour te ressourcer et tu es fatiguée moralement et physiquement.
Pourtant, tu as essayé de changer
Tu as déjà suivi des formations sur la gestion du temps et des priorités, la gestion du stress, le management par la délégation.
Tu y comprends la théorie mais dans la pratique, le passage à l’action est difficile. Tu ne sais pas si tu dois modifier ton organisation pro, perso ou si tu dois changer l’éducation de tes enfants ou ton boulot.
Et, cela a fonctionné pendant un temps...
Le vrai problème n’est celui que tu penses :
Tu as besoin d’y voir plus clair et de faire le tri entre ce qui te convient et ce qui est non négociable en fixant tes propres règles en assumant ta position.
Trouver TES propres solutions, de porter un nouveau regard sur ta situation, c’est la solution que je te propose. Parce que tu es unique et que tu as besoin d’avoir ton propre déclencheur, mon accompagnement est fait sur mesure.
Mon accompagnement va te permettre de :
Reprendre le contrôle sur la roue infernale du quotidien (Travail / Famille).
de t’éclairer sur les changements à apporter
de te sentir actrice du changement et ne plus subir
gagner en sérénité par la méthode des petits pas
Il se structure en 4 étapes :
Je le sais, je suis passée par là !
Après avoir passé 8 ans à manager une équipe de 15 personnes en tant que Directrice et en ayant 2 enfants en bas âge, je connais la complexité du quotidien infernal.
Choisir entre une réunion super importante ou emmener notre enfant chez le docteur pour un rhume ? Ce sont des arbitrages culpabilisant qui nous torturent.
Je me suis formée dans une école de coaching qui est certifiée par ICF, la fédération internationale de coach professionnel qui définit une charte qualité répondant à l’éthique et la déontologie de la profession.
Je suis également praticienne certifiée en MBTI par The Myers-Briggs Company Limited, permettant de définir le profil psychologique de chaque client avec une méthode ayant fait ses preuves scientifiquement.
Imagine un peu…
Commencer tes journées avec de l’entrain et te lever avec le sourire et remplie d’énergie positive, heureuse de voir tes enfants au petit déjeuner puis de partir au travail t’épanouir.
Etre maître de ton temps ! Concrètement, tu es sereine à l’idée de réaliser tes tâches dans le temps imparti et avec la qualité exigée.
Te sentir fière de dire NON aux demandes illégitimes et sans ressentir de culpabilité.
Déjeuner sans stress, prendre du temps pour chaque membre de ton équipe et d’avoir ta feuille de route claire pour les mois à venir
Ne pas passer à coté de ta vie.
Aller chercher les enfants et de faire les rituels du soir avec bonheur.
Une fois couché, tu profites de ta soirée avec ton conjoint ou tes amis et tu t’endors satisfaite de tes accomplissements.
Tu passes ton week end à profiter de tes enfants et de tes proches, à rire, à faire des activités et à profiter de la vie pleinement. Vous partagez votre joie avec les enfants car tu sais le temps passe vite et qu’ils grandissent à vue d’oeil.
Tu te sens performante dans le domaine pro et perso, tu t’autorises à prendre du temps pour toi, à ne rien faire et à juste profiter.
Tu as déterminé le bon équilibre dans le temps à investir entre tes différentes vies.
Elles ont testé !
Myriam B.
“J'ai réalisé un coaching personnel avec Aurore. Très attentive, à l'écoute, elle a mis en avant de nombreuses croyances limitantes et m'a donné des clés pour réussir mon projet de création d'entreprise.
Expérience hyper positive pour moi ! "
Février 2021
Caroline F.
“Le Coaching, c’est être acteur de votre changement . Aurore saura vous indiquer en toute discrétion et bienveillance comment creuser pour atteindre votre plein potentiel. Vous ressortirez de son coaching grandi. Un nouveau chapitre de votre vie pourra alors s’écrire. Vous aurez envie de relever de nouveaux défis ! “
Novembre 2021